ماهنامه شماره 84 - مهرماه 1394

وضعیت: ناموجود
  •  وزن محصول: 176 گرم
قیمت : ۲۰,۰۰۰ تومان
تعداد :
منتخب مقالات : 1-یوگای خوشبختی 2-افسردگی، استرس و اضطراب را با پرانایاما درمان کنید

فهرست مقالات

3

سرمقاله

4

مقدمه <<آنچه یک معلم یوگا باید بداند>>

7

ذهن برتر

9

یوگای خوشبختی

11

پنج راه محافظت از زانوهای آسیب دیده شما

13

آیورودا یوگا ماساژ

14

سعادت ابدی

16

یوگا ، یار شما در خانه

18

یوگای آرام کننده کافا

20

درس هایی برای زندگی

22

قضاوت در یوگا

24

هفت راه برای آنکه معنویت را به زندگی خود وارد کنید

26

نقوش هندسی برای شناخت خود برتر

29

مین شیانگ (چهره خوانی)

31

افسردگی ،استرس و اضطراب را با پرانایاما درمان کنید

34

آساناها و ابزارها

36

آساناهای پیشرفته

38

یوگا برای مردان

41

نکته هایی در باره تغذیه پس از یوگا

42

نه روش متعادل کردن هورمون ها به صورت طبیعی

44

آشنایی با طب باستانی ایران زمین

46

راز سفید شدن موها

47

آشتانگا یوگا

47

اخبار

50

فواید انجام یوگا برای کودکان مبتلا به اوتیسم

52

یوگا برای زنان

54

فنگ شویی Feng Shui (هنر پالایش مکان)

56

آیا ممکن است به مدیتیشن معتاد شویم

58 سپاس گزاری

برای ارسال نظر کلیک نمایید : ارسال نظر
ناموجود