ماهنامه 15۱ منتشر شده در تیر ماه 1400

وضعیت: موجود
قیمت : ۲۵,۰۰۰ تومان

فهرست مقالات

3 سرمقاله
4 سخن مدیرمسئول
6 یادداشت های یک یوگی
7 تنفس کاپالاباهاتی یا جمجه‌ی درخشان
8 پرانا و پانچا کوشا
10 ذن چیست؟
12 نحوه‌ی مراقبه
14 یانترا، درگاهی به عالم درون
16 تمرینات عملی آیورودا رژیم غذایی ساتویک
18 تغییر در صبح رخ می‌دهد
19 پرسش و پاسخ‌هایی از پاپاجی درباره ذهن
20 استفاده از چاکراها برای یافتن هدف زندگی
22 یوگا پزشکی درمانی برای کودکان
24 محمد علی میرزاجانی از مسابقات یوگای قهرمانی می گوید
25 معرفی کتاب
26 سمبل ها و نقش مایه ها دریوگا
28 سینمای عرفانی نقد فیلم سه گانه ی آپو
31 سوترای بیستم پنج کلید معرفت
34 یوگا راهی به سوی سلامتی کامل
36 هنر درمانی
38 اخبار
39 پایداری بیشتر در تمرینات یوگا با استفاده از تاپاس
40 دیابت و راهکارهای یوگا تراپی
42 مهندسی درون شناخت زندگی ورای حواس بدن
44 فنگ شویی سرویس بهداشتی
45 چاکرا ها؛ گردونه های انرژی
46 اخبار
47 درس هایی از یوگا؛ با پراشانت آیینگر درباره یاما و نیاما
48 پنج اصل مهم یوگا برای زندگی بهتر
50 چطور انجام مد آهسته هم نوعی یوگا است
52 تابستان فصل اسموتی ها
54 جنگل جادوییِ یوگا آشنایی با ببرِ یوگی
56 یوگای کودکان چیست؟
57 نقل قول‌های زیبا و مفرح برای رهایی از استرس
58 جرعه ایی از یک کتاب در صلح بمانیم
60 جدول شماره 2 
61 یوگا برای همگان
62 شناخت آسانا، تمرین های چشم
63 یوگا به من کمک کرد تا خود را دوست بدارم

 

برای ارسال نظر کلیک نمایید : ارسال نظر