ماهنامه 15۲ منتشر شده در مرداد ماه 1400

وضعیت: موجود

قیمت بدون تخفیف : ۲۵,۰۰۰ تومان

قیمت : ۲۰,۰۰۰ تومان

(۲۰% تخفیف)

دریافت نمونه

تعداد :

افزودن به سبد خرید

جهت مشاهده‌ بریده‌ای از ماهنامه بر روی " دریافت نمونه" کلیک کنید.

توضیحات تکمیلی
نظرات کاربران

فهرست مقالات

3	سرمقاله
4	سخن مدیرمسئول
7	ویباگیا سواسانا پرانایاما
8	زندگی، رهایی و شادمانی
10	تمرینات عملی آیورودا
12	چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟
14	یوگا راهی است که به حقایق رنگ عشق می زند
16	یوگا و سلامتی
18	گذر از بی تفاوتی و رسیدن به اقدام
19	یوگا تراپی و راهکارهایی برای مقابله با بیماری برون روی
20	نکات کاربردی در سادانا
21	سم‌زدایی دیجیتالی آگاهانه
22	گیتا آیینگر و پرانایاما
24	ستو باندا ساروانگاسانا یا حرکت پل
25	از شاگردی تا مربیگری یوگا
26	راحتی و پایداری را در شانه‌هایتان احساس کنید
28	سینمای عرفانی(نقد فیلم سینمایی: حضور)
30	آموزش بی کلام شیوه فرزانگان است
31	یوگا برای زنان
34	یوگا راهی به سوی سلامتی کامل
36	زایمان طبیعی بدون درد با یوگا
39	جرعه ایی از یک کتاب
40	فنگ شویی آشپزخانه
41	بی عملی را بیازمایید
42	مهندسی درون
44	سانسکریت؛ زبان متون کهن هند
45	چاکرا ها؛ گردونه های انرژی
46	درس هایی از یوگا؛ با پراشانت آیینگر
48	گاهی اوقات، "کمتر" واقعا "بیشتر" است!
50	گیاهان مناسب محل تمرینات یوگا
52	دمنوش های گیاهی
54	جنگل جادوییِ یوگا آشنایی با زنبور یوگی
56	31 مزیت اثبات شده یوگا برای کودکان
58	لاغری با یوگا
60	رنگ آمیزی ماندالا
60	جواب جدول شماره قبل
61	یادداشت‌های یک یوگی
62	درآمدی بر کتاب "ذن و هنر شادمانی"
64	پرسش و پاسخ‌هایی از پاپاجی درباره زندگی