کتاب یوگا و فیبرومیالژیا

وضعیت: موجود
قیمت بدون تخفیف : ۳۰,۰۰۰ تومان
قیمت : ۲۴,۰۰۰ تومان
(۲۰% تخفیف)
مجموعه مدیریت بیماری‌ها با یوگا

علائم عمومی آن عبارتند از درد فراگیر، خستگی و خواب نامناسب.علائم دیگر آن سندرم روده تحریک پذیر، سندرم خستگی مزمن و سندرم پای بی قرار است. فیبرومیالژیا علیرغم درد و نداشتن درمان، پیشرفت نمی کند و منجر به مرگ نمی شود. اگر یوگا به روش صحیح و مناسب تمرین شود، به طرق مختلف به مبتلایان کمک میکند و از استرس آنها می کاهد. یوگا می تواند موجب بهتر شدن خواب شود. تمرین تنفس آرام و عمیق، روش بسیار مؤثر برای تسکین سیستم عصبی تحریک شده است.

 

مولف: تیموتی مک‌کال

مترجم: مژده جابری

تعداد صفحات: ۸۳

قطع: جیبی

برای ارسال نظر کلیک نمایید : ارسال نظر