جوراب یوگا و پیلاتس یاسی

جوراب و دستکش یوگا چیست؟ تمرین یوگا به تجهیزات زیادی نیاز ندارد، اما برخی از یوگی ها با تجربه بیشتری در تمرینات روزمره ی خود، برخی از لوازم یوگا را پیدا کرده‌اند که انجام تمرینات را آسانتر می کنند. جوراب و دستکش یوگا، لوازم جانبی هستند که با هدف کمک برای پیشرفت و رسیدن به بهترین حالت ممکن در حین تمرینات یوگااستفاده می‌شوند. اغلب جوراب‌های یوگا، همراه با دستکش کوچکی که به آن چسبیده است فروخته میشوند. این تجهیزات به شما کمک می‌کنند تا تمرکز خود را بهتر نگه دارید و هر گونه نگرانی از لیز خوردن دست و پاهای خود را فراموش کنید.