کتاب موقعیت‌ های ترسناک

مولف: پما چودرون

مترجم: شادی فروتنیان

تعداد صفحات: ۲۴۷

فهرست مطالب کتاب
پیش‌گفتار
1: فضیلت و برتری بودی‌چیتا
2: تلنگری به سرچشمه
3: حقایق زندگی
4: یادگیریِ ماندن
5: آرمان‌های یک جنگجو
6: چهار ویژگی نامحدود
7: مهربانی و عشق ورزیدن
8: شفقت
9: تانگ‌لن‌
10: به‌ دست‌ آوردن توانایی شادی
11: تقویت آموزش شادی
12: بزرگ‌تر فکر کن
13: ملاقات با دشمن
14: آغازی دوباره
15: قدرت
16: سه نوع تنبلی
17: فعالیت یک بودیساتوا
18: فارغ از هرگونه دلیل، پایه و اساس
19: اختلالات روانی شدید
20: وقتی مسیر دشوار می‌شود
21: دوست معنوی
22: حالت بینابینی
آرزوی نهایی
پیوست: تمرینات
ذکرهای پرورش ذهن آتیشا
گزیده‌ای از دل را به دریا زدن